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marche nordique
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Pradines, le 22 janvier

Pradines, le 22 janvier

La  neige était toujours là en ce dimanche matin sur les hauteurs de Pradines. 23 marcheurs motivés en dépit du froid matinal (un degré) ont suivi Marianne, Dominique, Claude, Muriel, Michèle et Corinne.

La neige était toujours là en ce dimanche matin sur les hauteurs de Pradines. 23 marcheurs motivés en dépit du froid matinal (un degré) ont suivi Marianne, Dominique, Claude, Muriel, Michèle et Corinne.

il fait froid: Corinne propose des exercices d'échauffements en marchant

il fait froid: Corinne propose des exercices d'échauffements en marchant

à chacun son bonnetà chacun son bonnetà chacun son bonnet

à chacun son bonnet

des exercices pour re découvrir le mouvement de balancier des bras et la mobilité des épaules

des exercices pour re découvrir le mouvement de balancier des bras et la mobilité des épaules

Pradines, le 22 janvier
Pradines, le 22 janvierPradines, le 22 janvier
Pradines, le 22 janvier
Pradines, le 22 janvier
Fin de séance, tous réjouis de cette balade, merci à Marianne pour les photos Fin de séance, tous réjouis de cette balade, merci à Marianne pour les photos
Fin de séance, tous réjouis de cette balade, merci à Marianne pour les photos Fin de séance, tous réjouis de cette balade, merci à Marianne pour les photos
Fin de séance, tous réjouis de cette balade, merci à Marianne pour les photos Fin de séance, tous réjouis de cette balade, merci à Marianne pour les photos

Fin de séance, tous réjouis de cette balade, merci à Marianne pour les photos