24 marcheuses et marcheurs au départ d'Espère ce matin par une température bien fraîche. 1 premier groupe de 8 personnes avec Muriel pour une marche nordique Respiration et Yoga.Et les 16 autres pour un parcours plus classique de 9,3 km avec Alain à l'orientation et Marianne à l'animation
trouée du soleil sur le puits romainRencontre des yogi sur le haut plateauUn rayon les accompagne!On se la joue à l'Aldo Maccione pour le travail des épaules et des hanches, sur un chemin bien "roulant"
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